robots
首页 / 看无锡

冷空气占据主场,人体三个部位冻不得!

2022-09-23 14:09:23来源:


       


时光荏苒,蒹葭苍苍白露去

岁月匆匆,硕果累累秋分来


今日,我们迎来

二十四节气中第十六个节气

也是秋季的第四个节气

秋分


凉爽的秋风渐起

泛黄的秋叶飘落

街头又出现

丝丝缕缕的桂花香

秋天的气息愈发浓厚




@无锡气象

今天我市迎来了一股弱冷空气,

地面偏北风力逐步增大,

东北风增强至4~5级阵风6级、水面阵风7级

其中26日局部会有些小雨,

总体来说早晚偏凉,

大家要注意适时增减衣物谨防感冒。

       
       


秋分后小心5大疾病找上门


1

降温——呼吸疾病

秋分后天气转凉,若下雨气温下降更为明显。冷空气会刺激皮肤,人体因着凉而免疫力下降,无力抵御寒邪,容易出现肺部及呼吸道疾病,如发烧、咳嗽、支气管炎等,严重者可能出现肺炎等问题。

         


2

秋燥——皮肤干燥

秋风降温的同时,把空气中的水分也吹干了,中医把这种气候特点称为“秋燥”,此时容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤瘙痒、干裂、流鼻血等症状。

         


3

贪凉——肠胃疾病

民谚“秋瓜坏肚”是指立秋以后继续生食大量瓜类水果、寒凉食物容易引发胃肠道疾患。在夏季,人们为了防暑降温,往往生食大量瓜果、寒凉食物,损伤脾阳,脾阳不振,则腹泻、下痢等急慢性胃肠道疾病就随之发生。

         


4

温差——心血管病

秋季早晚温差大。对于不稳定型心绞痛甚至心肌梗死等心脑血管急性事件来说,太冷太热都是诱发因素。因此,在季节更替之时,心脑血管疾病患者更要特别注意。

         


5

虫螨——过敏鼻炎

秋季也是过敏高发的季节,这与秋季的气候特点关系密切。秋季风大,花粉、尘埃都弥散在空气中,易引起过敏。另外,秋季温度湿度适宜螨虫的繁殖,易引起过敏。

         


春捂秋冻

但人体三个部位冻不得



1

头部

头作为人体“诸阳之会”,是全身阳气最旺盛的部位之一。受寒,体内阳气会散失大,受凉后会引起头痛等。另外,患有心脑血管病的人,尤其要在这方面提高警惕。外出的时最好戴帽子,洗头时用水要比平时热一点。

         


2

肚脐

肚脐:中医称肚脐为神阙穴,温暖这个穴位可以鼓舞机体阳气,特别是一些脾胃虚弱,怕冷、易腹泻的人,要特别注意这个部位的保暖,还可以采取经常在肚脐热敷的方法,驱寒助阳。

         


3

脚是人体各个部位中离心脏最远的地方,因此,血液流经的路程也最长,而脚又汇集了全身的诸多经脉,所以人们常说“脚冷,则冷全身”。足部寒冷,机体抵抗力就会下降,病邪就有可能乘虚而入。

         


秋分

|二十四节气

         


落霞与孤鹜齐飞

秋水共长天一色

季节轮换

总有新的故事值得期盼

你对秋天有什么期待?

咱们留言处见



来源:健康时报、无锡气象、人民网、无锡疾控新媒体中心      


推荐新闻

习近平向2022年国际和平日纪念活

习近平:让和平的阳光照亮世界

习言道|“和平就是人类最持久的

带着梦想上天宫

跟着总书记学党史信仰的力量 努

视精彩

芒种

芒种时节 万象“耕”新

梦想一夜暴富 “问题彩民”令人