前几天，无锡地区还是西南暖湿气流的天下，气温急剧上升。不料北方强冷空气大举南下，一夜之间就把它赶跑了。1月21日起，锡城的气温“跌跌不休”。市气象专家介绍，今明两天的最低气温还将继续下降，到星期天最低可能降到-3℃，有冰冻。本周双休日天气较好，以多云为主。但是，由于暖湿气流并不甘心失败，会不断伺机反击，与来自北方的冷空气抗衡。预计从周日白天开始气温明显回升，下周初起受冷暖空气共同影响，无锡将出现多降水过程。

　　1月21日在早晨7时10分出现的最低气温为1.4℃，到下午3时许气温才升至4℃左右，与20日相比，跌幅在12℃至14℃，在24小时内就形成了寒潮天气。20日晚上，当冷空气主力到达苏南时，西南暖湿气流一度作了抵抗，因此无锡下了小雨。有市民反映，20日夜里12时40分，在太湖广场附近飘了雨夹雪，但持续的时间较短。气象部门测报，到1月21日市区一共下了1.7毫米的雨水。

　　今天人体舒适度-1级，人体感觉较冷，体质较弱者尤其要注意保暖。近日气温骤降极易诱发感冒、呼吸道等多种疾病。在寒冷的冬天里，不妨学会“赖床”。保健专家认为，起床前在被窝里多“赖”5分钟，不但可以让松弛的肌肉快速恢复到自然紧张状态，还能调节精神状态，让大脑从睡梦中逐渐清醒过来，这对有心脑血管疾病的朋友特别有益。