“冬练三九,夏练三伏”,在眼下这样的酷暑天气里,动一动就会出一身汗,可这也正是喜爱运动的人们强健身体的好时候。
8月2日傍晚,在无锡市新体育中心的空地上,十几个只有四五岁模样的孩子们,正在教练的指导下练习学轮滑。你可别小瞧了,他们的轮滑水平还真不错。
孩子们喜欢轮滑,而白领女性们则迷上了瑜伽这一时尚健身方式,而且越是高温天气越迷高温瑜伽,她们席地而坐,跟着健身教练一板一眼地做着动作,而四周墙壁里暖气片不断地加温炙烤,很快她们一个个都汗如雨下了。
有一句话说得好“我运动我健康我快乐”,朋友们,不妨一起加入到强身健体的行列中来吧! (孙流国)