春天来了，爬山的人开始增多。但近日无锡接连有几起市民登山突发疾病的事情发生。为此，无锡市登山协会有关人士表示，登山切忌冒进。

　　记者从无锡市登山协会获悉，无锡的登山队伍阵容庞大，小到惠山，大到珠穆朗玛。目前已有数十人次前往海拔4000米-8000米的雪山攀登。登山协会罗小姐表示：“登山是一项极富挑战性的体育运动，不过挑战不等于冒险，强壮的身体是基础，首先应去攀登一些海拔不是太高的山峰，适应高山反应；在开展这项运动前，还要对山峰有一个全面的了解；选择最佳攀登时间，研究气候条件，预估突发事件，制订应急措施；特别是不能凭一时激情，在条件不充分的情况下盲目冒进。

　　当然，无锡的登山爱好者还是以中老年人为主，他们主要是登惠山以及外地的一些海拔比较低的山，不会冒险登雪山。但是，这类人群登山也忌盲目。无锡市人民医院骨科专家表示，在60岁以上的老年人中，骨关节炎的发生率高达50%，而骨关节炎是与运动密切相关的疾病，也就是说，有一半老年人不适合以登山作为健身方式。此外，心内科医生也表示，有冠心病史、癫痫病、眩晕症，内脏下垂、高血压病、肺气肿病的人，也不宜爬山。爬山的最佳时间应该是下午3点钟以后，因为清晨4点到上午10点，血液为时段性血粘阶段，爬山容易发生危险。(季娜娜)